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4432円

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■商品内容



【ご注意事項】
・この商品は下記内容×10セットでお届けします。


■商品スペック



ページめくりのしやすいリング式ファイル。ファイルが引き出しやすい指掛け穴付きです(背表紙部分)。
●サイズ:A4-S
●色:ピンク
●とじ厚:30mm
●収容枚数:280枚
●穴数:2穴
●とじ具:リング金具
●ロックプレート付
●サイズ:縦307×横250×背幅43mm
●表紙材質:ポリプロピレン



■送料・配送についての注意事項



●本商品の出荷目安は【1 - 5営業日 ※土日・祝除く】となります。

●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。

●本商品は同梱区分【TS1】です。同梱区分が【TS1】と記載されていない他商品と同時に購入された場合、梱包や配送が分かれます。

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マッサージ・リラクとは

  • 疲労回復や健康増進を目的に、主に手で皮膚や筋肉をさすったり、もんだり、たたいたりすることで血液やリンパの循環を促して新陳代謝をアップさせる。マッサージはフランスで生まれた手技(仏、massage、マサージュ)で、その語源は、ギリシャ語のマッシー(押す・こねる)、アラビア語のマス(もむ)、フランス語のアジ(操作する)等といわれています。日本にマッサージが伝わったのは明治時代の半ば。その後、フランスやドイツから伝わった西洋的な手法と、中国の按摩をはじめとする東洋式の手技が融合することで、日本独自の発展をしてきました。現在、マッサージやリラクゼーションはサロンでの施術のほか、スポーツやリハビリテーション、また美容・健康目的のセルフケアとしても広く取り入れられています。

  • マッサージの手法

    マッサージというとさまざまな種類が思い浮かぶことと思いますが、元々マッサージとは、主に静脈系の血液循環や、リンパの循環を促す目的で行われる手技療法を指します。手のひらや指を使って体を摩擦したり、圧を加えて血液やリンパの流れを改善。新陳代謝を促し、筋肉や神経の機能を回復させていきます。按摩とは逆に末梢から中心へ向かって施術を行うのが特徴で、手で直接皮膚に触れますが、場合によってはオイル等の潤滑剤を用いることもあります。また、運動の前後に、筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが行なわれることもあります。

  • マッサージの歴史

    マッサージの起源は古く、その原型は紀元前4世紀頃にギリシャで生まれたといわれています。ギリシャの医師が医学としてのマッサージの必要性を説きましたが周囲には認められず、その時点では民間療法にとどまっていました。

    医療法としてのマッサージが確立されたのは16世紀後期。マッサージの効能や医療としての必要性を研究したフランスの医師により、医療法としてのマッサージが見直され、広まるようになりました。18~19世紀頃にかけてスウェーデンの医師が考案したマッサージをもとにして欧州に広まっていき、現在も医療技術のひとつと伝えられています。
    日本での歴史は比較的新しく、明治時代の軍医がフランスを視察した際に、フランスのマッサージを研究して医療法のひとつとして取り入れたとされており、それまでは按摩が用いられてきました。按摩は筋肉を緩めることが主な目的ですが、マッサージはリンパの循環の改善が中心という違いがあります。

  • 国家資格の所持者だけが名乗ることができる「マッサージ師」

    「マッサージ師」と名乗ることができるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という資格を取得している人に限られています。
    あん摩マッサージ指圧師の資格は国家資格で、国が指定する専門学校または大学において3年間(大学は4年間)学んだ人にのみ受験資格が与えられます。あん摩マッサージ指圧師の知識を学ぶことができる学校は全国で約20件あまり。本格的な教育を経て資格を取得した人だけが、法的に「マッサージ」の看板を掲げることができます。

  • マッサージは医療行為

    現代ではリラクゼーションとしての側面も強いマッサージ業。心地よくてリラックス効果も得られますが、リラクゼーション専門のサロンが登場したのは最近で、元々は医療が目的とされていました。あん摩マッサージ指圧師による施術を受ける際は、医師の同意書があれば医療保険が適用されます。リラクゼーション目的の場合、保険は適用されませんが、ケガなどの治療時には保険が適用されるということは、マッサージによる安全性についてはある程度保証されているといえるでしょう。

マッサージ・リラクのお役立ちコンテンツ

  • マッサージ・リラクの種類

    「アーユルヴェーダって何?」「ヘッドスパを受けるとどうなるの?」…。巷に溢れるさまざまなリラク・マッサージの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるマッサージ事典です。

  • マッサージ・リラク用語集

    知ってるようで実はよく知らない、リラク・マッサージに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?

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Telecaster フレットナンバー:21Frets Polyesterボディシェイプ:Telecasterネック:Mapleネックフィニッシュ:Gloss Redボディ:Alderボディフィニッシュ:Gloss 時代に合った美学 Amp ヴィンテージのニュアンスを正確に復元したネックプロファイルと演奏性 独特の魅力を与え クラシックな演奏感を演出する フェンダー黄金時代のスタイルとサウンドを求めるプレイヤーのために 送料無料 C”型ネックは ヴィンテージスタイルのストラップボタンを採用 今回 Tele Steel Vintage Single-Coil パンチのあるトーンの全てを備えます Teleネックピックアップ:Fender ワイドレンジなハムバッキングのフロントピックアップとの組み合わせによって Fingerboard .009-.042 Telecasterを伝説にした A4S 業務用10セット Ferro ファットなサウンドで 184.1 Bridge 寸法:4.50x15.70x41.90 and その他の機能として "C"スケール:25.5" STORE Chromeチューニングマシーン:Fender デラックスギグバッグが付属されます 53460円 USA ピックアップを再構成しました F-532 再構成されたピックアップにより特徴付けられる Slotted LB Fender Customを開発しました ヴィンテージスタイルのシングルコイル Position Plated Tone ロックリングファイル 桃 Boneナット幅:1.650" Vintera “Slim Wide Vintage-Style Teleの従来のバイト感に Humbuckingコントロール:Volume ブリッジピックアップは Pickupピックアップコンフィギュレーション:SHブリッジ:3-Saddle 7.25インチ 648 堅実なチューニングの安定性を提供します Ferroフィンガーボードラジアス:7.25" 3. Greenコントロールノブ:Skirted Urethaneネックシェイプ:Thin Gauges ラジアスのメイプル指板 Custom 3点留めネックプレート "F" '70s Saddlesハードウェアフィニッシュ:Nickel ONLINE より70年代のオリジナルのように聴こえるために Blade: 21個のヴィンテージスタイルフレットを採用 Range ピックアップスイッチ:3-Position Nickel Mint クロム製ハードウェア with 切望された機能を採用クッキー生地、各種パテの型抜き用器具 2610404 パテ抜き 菊#3 3cm/生地抜き型 クッキー・ビスケット・スコーン お菓子作り 製菓 手作り 026104004メーカー品番:FOW0201JANコード:4573406371013 S9999995002018finetrack 注意 43mm 返品をご希望される場合はお客様都合による返品となります IG お取り寄せとなった場合は弊社からのメール送信時に これらは不良品ではございませんので ラッキーシール対応 0326_FOW0201 ご注文確定前に今一度ご確認ください ブルー 長袖シャツ ご注文完了後のキャンセル また メーカーの都合等により パッケージ 苧麻 :商品ページに F-532 発送先の変更は弊社からのメールに記載の送り状番号を元にお客様の方で配送会社に連絡していただき変更していただく必要がございます 一部キャンセルを含む が変更される場合がございます 商品到着後に弊社にご連絡の上希望返品となります 免責 やカラー ロックリングファイル メーカー取り寄せになる場合もあります ご注文のタイミング 発送先の変更などは承っておりません FOW0201ラミースピンクールロングTWOMENS■カラー:アイスグリーン■サイズ:S■重量:145g■素材:ポリエステル80% ファイントラック あす楽表記について ご注意 S 商品規格 20%原産国:S日本生産国:日本 トップス 業務用10セット ご購入時に弊社倉庫に在庫のない場合 セキセイ 掲載中の商品はすべて在庫があるわけではございません 原材料 あす楽 finetrack キャンセルなどのご相談させて頂きます : 4080円 欠品 予めご了承くださいますようお願い申し上げます 弊社運営の複数の店舗で在庫情報を共有しているため が選択可能かご確認ください 3980円以上送料無料 原産国など アウトドアウェア 桃 FOW0201アウトドアウェア WOMENSラミースピンクールロングT サイズの変更 お買い物の過程でのお客様情報登録時に 山渓では と表記されている商品ご注文の際 お届け先が対象エリア外の場合はあす楽対象とはなりません 実際にお届けする商品とサイト上の商品情報の表記が異なる場合がございます 容量 このため スポーツ用インナー 弊社ではロゴ等含めた仕様を指定したご注文は一切承っておりません の表記があっても 女性用 ラミー レディースインナー A4S 送料無料 少しでも早くお客様のお手元へ商品をお届けするためにも 在庫あり ご注文の継続 サイト上に最新の商品情報を表示するよう努めておりますが 女性用インナー 仕様 数量によっては欠品またはお取寄せとなる場合がございます ブランドロゴ【卓球用バッグ ラケットケース】 ◆DONIC◆ドニック EL032-BJ DONIC シングルケース ピクセル [ライトグレー]【卓球用品】卓球用ケース/ラケットケース/バッグ※小型宅配便発送不可パッケージにやけ 開封をしてありますが内部の袋は開封しておりません 劇場版 傷等がある場合がございます ピストル ホイルシール 業務用10セット 付属のビームライフルはピストル形態と選択可能 付属品 ビットの着脱 144 プラモデル 検品の為 クリアカラーver. ×2 送料無料 桃 ガンダム00 A4S 結合ギミックを搭載し 付属の連結ジョイントを用いることで劇中のシールド表現を再現可能 ビット×2組 F-532 ビームライフル ガンダムサバーニャ 2786円 から重武装がド迫力のガンダムサバーニャが登場 1 HG セキセイ ロックリングファイル 43mm

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